這節(jié)日過得不是便秘就是拉稀

      省中山醫(yī)院肛腸科主任中醫(yī)師陳淑芬，昨天上午看了25個病人，其中三分之二是因為假日里作息、飲食不規(guī)律，引起腸胃功能紊亂，不是便秘，就是拉稀。光是糞石(堵在結(jié)腸里像石頭一樣硬的糞塊)，陳主任一個上午就挖了5次。
      有位95歲的老人，平時一兩天拉1次大便。這個國慶長假，兒女、孫子孫女，重孫子孫女，重重孫子孫女，一大家子五代同堂大聚會，飯店里擺了兩桌，老人高興，就多吃了點。結(jié)果生活作息一打亂，老人三四天都拉不出大便了。到醫(yī)院一檢查，糞塊都嵌頓到肛門口了，像石頭一樣硬。像這樣的便秘，吃瀉藥都沒用，陳淑芬主任只好用手先幫他挖掉幾顆糞石，再用開塞露灌腸，五分鐘后大便排出，頓覺舒暢。
      還有一位20多歲的女孩，旅游途中，上廁所不是很方便，有便意也憋著。憋一會兒，好像也就不想大便了。結(jié)果持續(xù)兩三天后，想拉也拉不出來了。陳淑芬主任說，排便也是有生物鐘的，每天到了一定時間點，大腦就發(fā)出指令要排便了，這時如果憋著不排，大便會重新回到結(jié)腸里，并且不斷被腸道吸收水分，直至干結(jié)。
      除了便秘的，拉稀的也很多，也都是因為突然改變飲食規(guī)律造成的。一位60多歲的大媽，有慢性結(jié)腸炎，容易拉稀，平時她嚴(yán)格按照醫(yī)生所說，清淡飲食，不吃或少吃不易消化的高蛋白質(zhì)食物，所以病情控制得不錯。這次長假，家里人團聚，大媽買了只甲魚，家里人孝敬她一只甲魚腿，大媽拗不過，吃了。“我就吃了一只腿哎！”大媽反復(fù)和陳主任說，可就這一只甲魚腿，大媽的大便開始不好了，一天要拉2-3次的糊狀便，還腹脹痛，不思飲食。“你胃腸道功能那么差，高蛋白的東西吸收不了的，平時一定要吃得清淡些。”陳主任只好再次提醒大媽。