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適合夏季泡水喝的中藥

發(fā)布日期:2015-10-14   瀏覽次數(shù):17
核心提示:  夏季氣候炎熱,人們很容易發(fā)生中暑、熱傷風(fēng)等夏季常見病,所以對于大家來說消暑去火夏季養(yǎng)生保健的重點(diǎn)之一。很多人習(xí)慣喝冷
  夏季氣候炎熱,人們很容易發(fā)生中暑、熱傷風(fēng)等夏季常見病,所以對于大家來說消暑去火夏季養(yǎng)生保健的重點(diǎn)之一。很多人習(xí)慣喝冷飲消暑,但是冷飲實(shí)在不宜多喝,所以中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為,不妨用一些中藥泡水喝,不僅可消暑,還能達(dá)到強(qiáng)體養(yǎng)生功效。下面健康有道網(wǎng)(jkyd.net)小編就來給大家推薦幾款適合夏季泡水喝的中藥?! ?/div>
  薄荷:此中藥對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預(yù)防作用。薄荷有干、鮮兩種,以鮮為好,可單味泡服或加入茶葉中泡服。
  金銀花:中醫(yī)認(rèn)為,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的圣藥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),金銀花有較強(qiáng)的抗菌作用,廣泛用于風(fēng)熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等癥。在酷暑炎夏,金銀花可清熱、降溫、解暑,并對預(yù)防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。
  菊花:中醫(yī)認(rèn)為,中藥菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏風(fēng)清熱、解毒、清肝明目的功效?,F(xiàn)代藥理研究證實(shí),菊花還有明顯的解熱、降血壓作用,可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛。暑日用菊花,不但能解暑,還可治頭暈眼花、昏厥中暑等癥。對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、瘡癤等,有治療及預(yù)防作用;白菊花、黃菊花和野菊花三個品種,可單味泡服或加入茶葉中泡服。
  三七花:性涼味甘,有清熱、平肝、降壓的功效。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。降血壓,降血脂,減肥,生津止渴,提神補(bǔ)氣。不建議三七花和其它花茶一起食用,因?yàn)槿呋▎挝妒秤眯Ч詈谩?/div>
  西洋參:對因暑熱引發(fā)的口渴、心煩、多汗及四肢無力有治療及預(yù)防作用??蓡挝杜莘蚝?,也可加入茶葉中泡服。
  麥冬:對因暑熱引發(fā)的口干舌燥、咳嗽有治療及預(yù)防作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。
  玄參:對因暑熱引發(fā)的口渴、煩躁有治療及預(yù)防作用,對高血壓有一定的降壓作用,可煎后泡服。
  薔薇花:中醫(yī)認(rèn)為,薔薇花性味甘涼,除了可用于治療口腔炎、瘧疾等疾病外,還具有清暑和胃的功效,夏天代茶飲能生津止渴,清熱除煩。
 
 
 
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