在家把血糖測(cè)準(zhǔn)的必備三要素

        備儀器。血糖儀是糖尿病患者生活中必不可少的裝備。市場(chǎng)上的血糖儀琳瑯滿目，考慮到糖尿病患者以中老年人居多，因此推薦使用電化學(xué)原理的血糖儀，試紙最好選擇虹吸式的。原因在于，這樣的血糖儀及試紙具有采血量小、操作簡(jiǎn)單、測(cè)試速度快、誤差小的優(yōu)點(diǎn)。此外，在選購(gòu)時(shí)還應(yīng)選擇顯示屏大一些，清晰度高的儀器，看看電池更換是否方便。 

　　操作準(zhǔn)。測(cè)血糖前應(yīng)先用酒精棉簽擦拭指尖，等酒精干了以后，再用血糖針在指腹進(jìn)針，采第一滴血進(jìn)行檢測(cè)。采集血樣時(shí)，注意針刺深度要適當(dāng)，盡可能讓血液自然滲出，不要用力擠壓手指，以免混入組織液，影響檢測(cè)的準(zhǔn)確性。
 
　　定期測(cè)。糖尿病患者在血糖相對(duì)平穩(wěn)后，應(yīng)保證每周至少一天監(jiān)測(cè)7次(三餐前、三餐后2小時(shí)及睡前)血糖，并準(zhǔn)確記錄數(shù)據(jù)。如果發(fā)現(xiàn)血糖波動(dòng)幅度大，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。定期監(jiān)測(cè)血糖能及時(shí)發(fā)現(xiàn)無癥狀的低血糖，進(jìn)而減少低血糖帶來的危害，這對(duì)老年患者和無癥狀性糖尿病患者尤為重要。