當前位置: 首頁 » 資訊 » 健康論壇 » 正文

冬季防治耳凍傷

發(fā)布日期:2015-11-05   瀏覽次數(shù):15
核心提示:凡人體受寒冷侵襲,引起局部血脈凝滯、皮膚肌肉損傷的疾患,均稱為凍傷,多發(fā)于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位,在初冬和天氣
       凡人體受寒冷侵襲,引起局部血脈凝滯、皮膚肌肉損傷的疾患,均稱為凍傷,多發(fā)于手、足、耳、鼻及面部等暴露部位,在初冬和天氣驟變時發(fā)病率較高。由于冬天新陳代謝減慢,加上自然界的溫度降低,人體血管收縮、血液回流能力就會減弱,使得手腳特別是指(趾)尖部分以及耳朵等離心臟較遠的部位,血液循環(huán)不暢。
 
 
       耳朵的抗凍能力最差。人體中的耳朵、鼻子、手、腳都處于血管末梢,血流量少,因此到了冬天格外怕冷。但是,鼻子可以呼吸換氣,腳有鞋襪保護,手可以帶上手套或插進口袋保暖,唯有耳朵經(jīng)常暴露在外。而耳朵除了耳垂部分有脂肪組織能保溫外,其余部分只有較薄的皮膚包著軟骨,所以是五官中最“怕冷”的器官。耳朵容易長凍瘡,其實就是怕冷的表現(xiàn)。此外,很多人也有這樣的感覺,冬天如果耳朵暴露在外,甚至會有“凍得頭疼”的感覺。因此,給耳朵做好防凍工作格外重要。
 
 
       耳廓借韌帶與耳肌附著于頭的兩側(cè),除耳垂由脂肪與結(jié)締組織構(gòu)成外,其余均由彈性軟骨構(gòu)成,外覆軟骨膜和薄層皮膚。由于耳廓暴露于體表,加之耳廓皮膚薄,皮下組織少,血管表淺,血流緩慢,極易因低溫而被凍傷。祖國醫(yī)學對此早有論述:“嚴冬之月,觸冒風雪寒毒之氣,傷于肌膚,氣血窒滯,便成凍瘡,及至皮肉爛潰。重者支節(jié)墮落。”
 
 
       耳廓凍傷后,輕者血管收縮引起局部缺血,出現(xiàn)癢感,繼之水皰形成,內(nèi)積血性液體,有明顯痛感。凍傷重者耳垂及耳輪邊緣呈死灰色,完全失去知覺。長時間受凍后,耳廓皮膚和軟骨的凍傷部位可發(fā)生潰爛、壞死,造成耳廓軟骨膜炎,使耳廓變形彎曲。
 
 
       防治耳廓凍傷,可按如下方法:每日清晨起床前在床上行耳廓自我按摩。具體手法為抹拉法,即雙手拇指指尖向上,指腹貼于耳廓背面,食指呈“L”型彎曲,拇指側(cè)貼于耳廓前面(也可用食指指腹與拇指指腹呈對應狀),然后由耳廓上部沿耳輪對耳輪、耳甲腔、耳舟向下抹拉至耳垂。力量適度,用于預防可力度稍大,用于治療則以不痛或微痛為度。已有破潰者應避開破潰處,如此反復做100次,每日1~2次(睡前可再做1次),如能配合適當?shù)娜磉\動則療效更佳。要注意千萬不可立即到熱的室內(nèi)去烤火或用熱水袋、熱毛巾等突然加熱耳部,以免引起血管痙攣,造成局部壞死。如果凍傷得比較厲害,甚至耳廓已經(jīng)潰爛、有軟骨暴露時,要立即到醫(yī)院進行治療。
 
 
 
?