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3招經(jīng)期瑜伽 快速止痛經(jīng)

發(fā)布日期:2015-11-12   來源:39健康網(wǎng)   瀏覽次數(shù):22
核心提示:  大姨媽來了,小腹脹痛,整個人都不好了怎么辦?可以試試做幾個瑜伽動作。下面幾個瑜伽動作能夠拉伸韌帶并且能活動腹部器官,
 
 
 
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