流行胃炎要注意什么 如何預(yù)防

    中國(guó)醫(yī)藥化工網(wǎng) 10月26日  訊  膽汁反流性胃炎，常見(jiàn)胃病的一種，也是一種比較特殊的慢性胃炎，有很多方面需要注意，如不注意，則可加重病情，讓患者很難受，或者不利于疾病的康復(fù)，應(yīng)引起重視。下面介紹流行性胃炎注意事項(xiàng)。

　　流行性胃炎需要注意什么呢?

　　1、超重者宜減肥：因?yàn)檫^(guò)度肥胖者腹腔壓力增高可促進(jìn)胃液反流，應(yīng)引起注意。

　　2、慎用藥物：有些藥物如非甾體抗炎藥，可刺激胃黏膜，引起疾病反復(fù)發(fā)作。

　　3、注意飲食：吃飯定時(shí)定量，規(guī)律飲食，少量多餐，低脂飲食，避免刺激，并且，不要在情緒激動(dòng)或憂(yōu)郁等不良心理狀態(tài)時(shí)進(jìn)食，以免情緒變化會(huì)影響消化液分泌，加重反流。

    4、積極治療：長(zhǎng)期膽汁反流可以導(dǎo)致食管炎、活動(dòng)性炎癥、胃黏膜糜爛性、增生性、胃潰瘍、甚至促使發(fā)生胃腫瘤的發(fā)生，患者應(yīng)配合醫(yī)生，積極治療，避免引發(fā)嚴(yán)重后果。

     一般幽門(mén)螺桿菌是導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍的罪魁禍?zhǔn)?，正?guī)醫(yī)院會(huì)采取‘四聯(lián)療法’也就是吃藥的方式進(jìn)行治療，通常14天即可有效殺除病菌。但該病容易反復(fù)感染，一些患者經(jīng)過(guò)三輪殺除還不見(jiàn)效，則建議半年后再治療，否則容易傷肝?；蛘咭嫔委煟弘奈甘嬉嫔尚迯?fù)養(yǎng)護(hù)胃功能消化能力，可輔助或替代抗生素治療幽門(mén)螺桿菌以及相關(guān)性胃炎和胃潰瘍等問(wèn)題，可顯著改善慢性胃炎和胃潰瘍引起的胃痛、胃酸、胃脹、噯氣等癥狀，益生菌根除率高，但是價(jià)格略貴。如果幽門(mén)螺桿菌指標(biāo)依然高，調(diào)整用藥方案，比如在經(jīng)典三聯(lián)四聯(lián)基礎(chǔ)上加入肽胃舒益生菌，就能夠提高根除率。沒(méi)有發(fā)現(xiàn)幽門(mén)螺桿菌，則使用一個(gè)月的肽胃舒益生菌，維持胃部微生態(tài)環(huán)境，保護(hù)胃部免疫力。

     對(duì)于H.pylori的感染，應(yīng)以預(yù)防為主。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不把物品放人口中，不吃不潔食物；飯前、便后勤洗手；堅(jiān)持早晚兩次刷牙；每天堅(jiān)持排便；分餐或公筷制就餐，是避免交叉感染的最好措施；最后，有上消化道疾病，尤其是有H.pylori感染家族史的家庭，應(yīng)特別注意飲食衛(wèi)生，應(yīng)根除治療，防止交叉感染，提倡家庭分餐制。胃腸屬于消化道器官，所以控制飲食就顯得特別重要。

　　流行性胃炎怎么調(diào)理的?

　　1、保持心情愉快，消除緊張心理，積極主動(dòng)地去了解自己的病情，以便治療。

　　2、膽汁反流性胃炎患者要少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對(duì)胃的損害;注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔食物與不潔的飲料;忌喝蜂蜜水，忌喝汽水等碳酸飲料，因有較多的二氧化碳，加重胃腸癥狀。

　　3、旅游或者外出時(shí)，當(dāng)出現(xiàn)水土不服等癥狀時(shí)，飲用酸奶是減輕不適癥的較佳方法，酸奶里含有大量的乳酸桿菌，有助于人體消化和吸收，緩解腹瀉、嘔吐的癥狀，但不宜飲服冷藏后的酸奶。